つくばで散ってから身体の筋肉痛とコリと疲労が抜けずにサボりまくりました🫠
月曜、忙しく疲れてたので電車通勤
火曜、自転車通勤
水曜、走ってみるも朝の通勤ランで撃沈（危うく遅刻するとこだったユルジョグで済ませたかったのに）
木曜、墨田チームの飲み会潜入
今回はパンシロン01+を配ってみました💊
金曜、まだ疲れてるから自転車通勤
土曜、もテキトーに過ごす
（珍しく掃除機かけて洗濯物畳んで庭掃除して子供の習い事送り迎えして、マックで三角チョコパイ食べて）
日曜は、戸田マラソン
親子マラソン2キロは、ちょースロージョグ
年代別7位入賞逃す…w
意外と走れましたね何でだろう？
テーパリングになったのかな？
ついでに最近の事、
昨夜はお好み焼き屋でパパママ子供4家族飲み会浮かれ過ぎてうるさくてごめんなさい🙏しました。
あとはbeyondのペーサー確定？
シューズは何でもいいのか…
携帯キャリア変更したからメール来ないw
Ryoくんに転送して貰いました😓
メールアドレス変更のお知らせ入れたんだけどなあw
もう一回練習会行こうかな😙
ランダムでリーダーにされた模様
大したことはできないけれどサブスリーをお手伝いします。
1人でも自分に勝ってサブスリーして下さいね
これからも引っ張りますよ？
前を走ると調子が良さげな最近の自分でした。
おしまい
