結果です
垂れ散らかしましたw
想定通りです
まだ元気な時良い走りしてました。
@いちけんスポーツ
さて
この試合はるやまトレインに乗るはずでした。
3日位前
当日↓
結果一人旅。
ガンガン行った結果あーなりました。
21時就寝で23時に目が覚めちゃってその後寝れずに…2時過ぎに小分けで約1時間ずつうとうと
4時半の目覚ましで起きて団子とバナナとどら焼き食べて支度して
始発の新幹線🚄で移動
シューズ円陣には間に合わず
でもりるさんラマさんイトーさんケンちゃんには会えました。
ちょびさんは💩行ってて会えませんでした😒
終わって更衣室で乾杯ノンアルビール🍺
嫁さんの姉と妹と待ち合わせがあったので早々に退散
ここでお昼
道が混んでて14時に入ったけどお腹はあまり空いていなくて
この他にも刺身やら寿司やら食べまして食べれるじゃん
フルの後での🦪ルーレットには当たらなかったです‼️胃薬飲んだし
からの瓢箪揚げ
なかなか他にも充実はしていたけど忙しかったなあ
次はつくばマラソン
大丈夫最後まで走れますワタシ強いんです💪
ちょっと鼻水🤧
仕事放棄してきちんと走り込んで調整しよう
今週末はパパ友と飲み会だなあ
体重もキープします
おしまい