レースもなく応援したり飲んだら食べまくってる今日この頃 大体月10〜12日はランオフにしてまうサボり魔です 通勤ランはトイレの心配ない時しか走りませんうんたぶん レースがないからビルドアップフルチャレンジして失敗してみたり、 最近はちょいちょいと…

一年中食いしん坊です♪ 走っても身体が失った㌍を取り戻そうとしてしまう… こちらはデートで日高屋に… おかしいなあ1人で入ったんだけども 土曜も食べまくりゴロゴロだったので日曜の朝は走りました♪ 俺の板橋cityマラソン開催 朝寝坊して起きてカフェイン20…

思い出しましたw すっかり忘れてた… 前回痛くなった時どうしてたのかを… めんどくさいから画像はネットから拾ってきたものを 前回は足首動かすとアキレス腱ギシギシする感覚だったなぁ 今回は周囲炎か滑液砲炎？ テンポネクストの硬い踵が当たって痛かったの…

板橋cityマラソン応援ラン‍♂️ 朝7時半に戸田橋の下に もうねこの格好ですわ 下はハーフタイツにvfn%2 誰よりもやる気満々の格好 だって会場まで2.5km庭です そしてなんか応援ランが結構走る羽目に スタートからHighさんと並走… てか元気だなあHighさんは…つ…

流れる季節の真ん中で〜 あの子の前で何度も歌ったレミオロメン 3月9日 だってあの子の誕生日だったから そんなあの子は… 今は…嫁さん… としょっちゅうBUMP OF CHICKENのライブに2人で繰り出しています 来月も長野に2人で泊まりで行きます 出会って21年 毎月…

先週は仕事が忙しく Highさんの荷物係と応援場所など打ち合わせをzunzumanさんに丸投げしてしまいました 当日も移動から何やらまで金魚の糞をかましました⛰ ありがとうございましたzunzumanさん かすみがうら では感謝を込めて㌔4で引きますので と言う事で…

大幅に失速 原因は風邪と仕事が繁忙期凸入 新型コロナは今のところ平気なのに鼻風邪はしょっちゅう引いてます 大体子供経由 最近も治って1、2週間でまたや と思ったら花粉症デブかも知れません… 家族全員になってしまう 1週間ぶりに走ったら身体が重過ぎて別…