水戸走った翌日いつもならランオフにするところ…疲労確認ジョグと称してカロリー消費ラン
多少の筋肉痛くらいでジョグはいけそう
11月初日はランオフです
水戸走ってみてあそこでサブスリーしたnagisaさん凄いなあて思いましたw
足かなり疲れましたわ…
北海道や51キロ走のおかげでだいぶ脚が出来ている？ゲーターなしでも足攣りしなかったし
さあつくばが楽しみです♪
距離稼ぎたかったのはこの為も
TATTAの高校対抗ランキング
くま先輩の足引っ張ったw
2人で貢献度は50%くらいなはず2:3:5
まあ9人の分まで平均上げるのは無理ですw
2人だけなら30位以内は固かったです😏
Garmin先生は厳しいのか甘いのか？
フルはいけるはず、ハーフも条件次第で
5キロ10キロは無理やろw
来週は富山マラソンがありますね
良い大会ですよ
最近思い出にふけってラーメン😋
はいおすすめは
まずは富山駅のすし玉
マラソンの受付時間は最速で！！
お寿司の受付も最速で！！
開店同時にお店はいっぱいです
白エビ亭は行ってないけど…
すし玉で白エビの天ぷらは食べれるしグラスビール一杯はセーフ
ブラックラーメン食べるなら次元がおススメてかこれしか食べてないけど…上記のラーメンより美味しかったw
昆布巻きおにぎりとコロッケのセットでカーボローディング
ここは入店したのが16時だから空いてました
ビール一杯だけならせーf
ゴール後は会場近くのハンバーガー🍔でいいやや。ここは出来るまで時間がかかったなあ
帰りは駅弁コレなんだっけとビールは買ってね
富山以外の人もガンバです！！
おしまい
