今週全然走ってない…
かろうじて木曜に刺激入れ
金曜は雨だし送別会があったので自転車
飲み物食べ物買い込んできて会社でやりました
主役はワタシです😭
もう呑むしかないw
フルマラソン前で禁酒中なんて言わないよ…
なんてタイミングだろうかw
5本ぐらい缶ビール飲んでしまった…
ピザにおにぎりにサンドイッチにetc
みんなありがとう🤗
あ…4月の7,8日あたりに今度はその中の1人が辞めるのでもう一度送別会やりますけどね
帰りはカッパ着て色々持ち帰る荷物抱えて自転車で帰宅
金曜は8キロくらいは自転車でしたよ
そして今日は子供のお守り
卓球やりに行ったら満員でプールへ
泳がず戯れあっただけだからたいしてカロリー消費してないけど…
一応水中ウォーキングandランニング頑張ったし…
昼は百歩ラーメン
子供はキッズラーメンでは足りないのでチャーシュー丼も頼んだだけですよ
夜はカレーでカーボイン
体重が増えて足が鈍ってさてどうなるやら
明日は子供の体操送り迎えしてまたまったりしちゃいます
おしまい
