思い出しましたw すっかり忘れてた… 前回痛くなった時どうしてたのかを… めんどくさいから画像はネットから拾ってきたものを 前回は足首動かすとアキレス腱ギシギシする感覚だったなぁ 今回は周囲炎か滑液砲炎? テンポネクストの硬い踵が当たって痛かったの…
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