休日出勤🤣
の前に10キロなんとか走しなきゃね…
えーと走り出したのが6時半近くで…
7時半には仕事行きたかったので…
ちょうど落ちてきた頃に強制終了😅
Ⓜ️ペース？
テンポネクスト、ノンカフェイン、起きて水のみ、ノースリーブにランパン
寝起きだからダメということにしよう
そして土曜日仕事して気づく…
走ってる暇あったらもっと早く仕事始めたらよかったということに…
人少ないし、量はいつもの倍終わるわけなーいw
日曜日も早く行くことに決定…あとはどれだけ月曜火曜に回すか…
とかなんとかがあり行きも帰りも自転車です🚲
誰よりも長く動き、淡々とこなし…
ええスタミナ型なので😇
走っていて良かった…体力が馬鹿みたいにある
あっ土曜の夜からウチに友達家族が泊まりにきてましたよ。
朝7時半に仕事行って21時半に帰ってきて
余ってた（取っておいてくれた）手巻き寿司の具材全て平らげてご飯もまとめて2人前くらい暴食して（お菓子もワッフル2個とかetc）
🍺に🍶まであけて…
24時くらいに風呂入ろうとしたら嫁ズが先に風呂入って出てこなくて…
諦めてベタベタのまま寝ました🤪
朝6時に起きて朝シャンして7時前に会社へゴー
↑おまけ睡眠はそりゃダメだよねw
あとなんかvo2maxがいい感じ…そんな馬鹿な
帰りはまた21時半…おや？LINEが来てた…ご飯買っておいでと…すき家の牛丼買って帰って沈です
今日走った人達お疲れ様でしたこりゃ暑かったろうなあ
来週のゼッケンとか案内は来ないんですか？来てますか？
明日も通常業務は置いておいて今日の続き…
禁断の果実嫌いだ😫
異動まで後9日…フルの次の日w
バス代が却下された…まあ電車代で5000円くらいに…
勤務場所移動で交通費1万4000円（6キロ）
→9000円（3キロ）→5000円（8キロ）
※（）内は走った場合の距離
JR安すぎだよ🤬
バス代プラスされたらジム通おうと思ったのに
通勤ランのシャワーとか…
いよいよモチベが下がりまくり🥳
いつでも無能はクビにして下さいw
あっと
うん当選したら
家族（3人3泊4日）旅行決定です
とりあえず✈️金曜出発月曜帰りで予約完了
約8万？😳
あとは宿泊費と…えーと
広過ぎてどこ観光するんですかー
おしまい
