新横浜公園 少し涼しくなり走りやすいですね…もっと涼しく早くなれ… 今シーズン特に5月以降は18kmくらいまでしか走ってないんじゃないかな? て事で今回久しぶり30km㌔430 自分の場合は給水時も時計止めず はい疲れました引っ掻き回しました 練習用に格下げ…
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