毎週恒例となりつつあるデートラン お相手はHighさんですよ〜 昨日は結構走ったような… 朝8.5kmくらい 夜24kmくらい 朝はギリギリまでトイレで頑張ってたので出発が遅れ… 信号で止まるから… 基本的に走ってるペースは㌔4〜420くらい? 滝汗で朝から疲れまし…
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