クリスマスでしたね 今後も年末の飲みやら控えまくりです 26日はぼっちで30キロ走やる予定 ハンゾーR v2でロングなんて最近やってないから来月のペーサー兼薄底サブスリーする為にとりあえず30キロやっておこうと思ってます ハンゾーRでフルを走ったのは2020…
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